對寶馬車產(chǎn)生恐懼心理如何克服
有一次同學(xué)說了句寶馬車后面有攝像頭,然后對寶馬車出現(xiàn)了恐懼癥。其實(shí)然后查了網(wǎng)才知道那是裝在車后面的外面倒車用的。但心里總是在暗示車子里面的后面有寶馬公司安裝的攝像頭監(jiān)控你的。本來挺喜歡這個車子的,家里也有經(jīng)濟(jì)能力買這個車,但現(xiàn)在一看到這個車子就害怕,恐懼,不自在,害怕有監(jiān)控。總是在想寶馬公司在車子里面的后面按了攝像頭?,F(xiàn)在就是一說到寶馬車或者一說到寶馬車就害怕。更別說買這個車了。更不敢坐這個車。曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對寶馬車產(chǎn)生恐懼心理可能由錯誤認(rèn)知、心理暗示、過往經(jīng)歷、性格特質(zhì)、缺乏正確引導(dǎo)等因素導(dǎo)致。 1. 錯誤認(rèn)知:將寶馬車后面的倒車攝像頭誤解為車內(nèi)監(jiān)控,從而產(chǎn)生恐懼。應(yīng)通過獲取準(zhǔn)確信息來糾正錯誤認(rèn)知。 2. 心理暗示:不斷暗示車內(nèi)有攝像頭,強(qiáng)化了恐懼情緒??蓢L試進(jìn)行積極的自我暗示,改變思維方式。 3. 過往經(jīng)歷:也許曾經(jīng)有與類似監(jiān)控設(shè)備相關(guān)的不良經(jīng)歷,影響了對寶馬車的看法。需要正視過去,化解陰影。 4. 性格特質(zhì):本身較為敏感、多疑的性格,容易放大這種擔(dān)憂。要學(xué)會調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)心理承受能力。 5. 缺乏正確引導(dǎo):在產(chǎn)生恐懼后,沒有及時得到科學(xué)合理的引導(dǎo)和解釋??梢詫で髮I(yè)心理咨詢師的幫助。 總之,要克服對寶馬車的恐懼,需要綜合采取多種方法,逐步改變錯誤認(rèn)知和思維模式,增強(qiáng)心理調(diào)適能力。如果自我調(diào)整效果不佳,建議及時尋求專業(yè)心理幫助。
2025-02-23 18:05
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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心理問題引起的,主要是不了解原因就相信了別人,建議多結(jié)交朋友,多談天說地,知道的知識多了,就不害怕了。
2015-12-28 05:03
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這個的話,是自己的心理障礙。自己先不要太急,自己可以放松一些,會好一些的。自己了解了這個的話,客觀一些就是可以的。自己可以先試試,會好一些的,自己試試的話,那樣自己體驗(yàn)一回兒,就是可以的。沒有什么的。
2015-12-27 17:00
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你應(yīng)該自我調(diào)整,已經(jīng)過去了,就讓往事隨風(fēng)而過吧!過好現(xiàn)在的生活就可以了,不要有那種懼怕的心理,越是這樣你就會越怕他,要為自己建立堅強(qiáng)的自信心。要勇敢,相信你會堅強(qiáng)的走出陰影。以你善長的事與別人打交道,時間一長,別人知道你的能力,自然對你有了好感,你的自信心慢慢建立起來,不會再怕與人交往.多結(jié)交朋友,多談天說地.膽怯是因?yàn)椴涣私鈩e人.和父母說話應(yīng)該不這樣,那是因?yàn)榱私馑麄?你缺少自信.認(rèn)真努力做一些小事,取得成功.信心慢慢累積,自然就好了。
2015-12-27 12:26
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回答1
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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你好,屬于特定恐懼癥,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。
2015-12-27 10:45
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