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患者好，老年人血壓高需要堅持規(guī)律服用降壓藥控制血壓，胃下垂如果不嚴(yán)重主要是飲食調(diào)理，膽結(jié)石有多大，做過手術(shù)治療嗎，你可以把具體的癥狀和檢查結(jié)果以及治療經(jīng)過說一下，幫你詳細(xì)分析。建議患者在飲食上注意低鹽低脂清淡一些，不要吃咸的，不要吃辛辣生冷有刺激性的食物，還要注意適量活動，增強體質(zhì)。

男、55歲，有胃下垂、膽結(jié)石、高血壓的毛病。建議飲食上要注意：清淡飲食，少辛辣油膩，多蔬菜水果，戒煙酒，低鈉（鹽）飲食。一日三餐要定時定量，可以少食多餐，以容易消化的食物為主。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活起居有規(guī)律，適度增加有氧運動如太極拳，慢跑、自行車等，心態(tài)要平和，情緒穩(wěn)定。

健康指導(dǎo)：您好：給您幾個飲食建議：1，控制能量攝入，防止肥胖；2食物要細(xì)軟低脂易消化，一些肥肉就不要吃了；3，飲食中要減少鹽攝入量，每天鹽攝入量不能超過6g；4，另外多攝入富含鉀元素的蔬菜水果，保證鉀鈉比例平衡。另外飯后謹(jǐn)慎運動，最好半小時后再走動。希望對您有幫助

健康指導(dǎo)：您好！中老年人應(yīng)控制能量攝入，使體重盡量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)以低脂肪、適量的碳水化合物的膳食，建議您使用橄欖油、花生油、茶油、玉米油等這類植物油，膽固醇攝入量應(yīng)小于等于300mg/天。多食蔬菜、水果和薯類，低鹽膳食，增加大豆類食物攝入量（有利于血脂控制），補充葉酸（降低血漿同型半胱氨酸濃度），補充煙酸（降低血脂）。祝您通過飲食控制和運動相結(jié)合早日康復(fù)！

少吃辛辣油膩，忌煙酒，少鹽低糖。

羊骨粥,核桃燉蠶腎,參芪清蒸羊肉,鱔魚大蒜湯,治脾胃虛寒、胃下垂.