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乳腺纖維瘤患者在日常護(hù)理和術(shù)后需要注意飲食、作息、情緒、復(fù)查、傷口護(hù)理等方面。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜、水果，減少高脂肪、高糖、辛辣食物的攝入。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 3.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免影響激素水平。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，觀察纖維瘤的變化情況。 5.傷口護(hù)理：術(shù)后要注意傷口清潔，避免感染，在傷口未完全愈合前，勿沾水。 6.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 7.內(nèi)衣選擇：選擇合適、舒適的內(nèi)衣，避免過緊或過松，以免對(duì)乳房造成壓迫或無法提供良好支撐。 總之，乳腺纖維瘤患者在日常生活和術(shù)后要多加注意，遵循上述建議，有助于促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。