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長(zhǎng)期看黃片手淫致婚后性欲低性生活不佳怎么辦

2025-02-23 10:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

有7-8年看黃色影片的習(xí)慣而且一邊手淫一邊看?，F(xiàn)在剛結(jié)婚好像對(duì)性生活不感興趣對(duì)妻子身體時(shí)沒(méi)有欲望沒(méi)那么強(qiáng)烈沒(méi)有那種沖動(dòng)感。就是沒(méi)什么性欲感所以那個(gè)硬一會(huì)就軟了。達(dá)不成整個(gè)過(guò)程。我該怎樣戒除這個(gè)網(wǎng)癮重新有性欲感.我之前沒(méi)有過(guò)性生活史。和老婆關(guān)系也比較平淡。剛結(jié)婚才有過(guò)三次性生活。第一次還好有成功時(shí)間不長(zhǎng)。后兩次失敗了?，F(xiàn)在就是很害怕。好像自己有點(diǎn)焦慮和不安。最近看了一下這方面的報(bào)道。心里挺緊張的。老覺(jué)的自己有性功能的問(wèn)題。也不知該怎么辦。是不是心理有問(wèn)題。現(xiàn)在不敢和老婆性愛(ài)怕性生活又失敗。我該怎么走出來(lái)啊。

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長(zhǎng)期觀看黃色影片并手淫，可能導(dǎo)致婚后性欲降低、性生活不和諧，其原因包括心理因素、生理因素、習(xí)慣影響、夫妻關(guān)系和焦慮情緒等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的不良習(xí)慣可能形成了錯(cuò)誤的性認(rèn)知，產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立正確的性觀念。 2.生理因素：頻繁手淫可能影響性功能，導(dǎo)致勃起不持久。需注意休息，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.習(xí)慣影響：對(duì)黃色影片的依賴，使對(duì)真實(shí)性生活的刺激敏感度降低。要堅(jiān)決戒除不良習(xí)慣。 4.夫妻關(guān)系：平淡的夫妻關(guān)系會(huì)影響性欲望。應(yīng)增加夫妻間的溝通和情感交流，培養(yǎng)親密感。 5.焦慮情緒：對(duì)性生活失敗的恐懼和不安，加重心理壓力。要學(xué)會(huì)放松，減輕焦慮。總之，要綜合調(diào)整心理和生理狀態(tài)，改善夫妻關(guān)系，克服焦慮，逐步恢復(fù)正常的性生活。必要時(shí)，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-23 15:35

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2015-12-28 06:24

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