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運動后出汗身上出現(xiàn)白色小疙瘩，可能是痱子、濕疹、汗皰疹、過敏反應、真菌感染等原因造成的。 1.痱子：在高溫悶熱環(huán)境下，大量出汗且汗腺導管阻塞，汗液潴留就會形成痱子，表現(xiàn)為小丘疹、水皰?？赏庥脿t甘石洗劑，保持皮膚干爽清潔。 2.濕疹：皮膚受到內(nèi)外多種因素刺激引發(fā)濕疹，出汗可能加重癥狀。需避免搔抓，外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如地塞米松軟膏。 3.汗皰疹：病因尚不明確，可能與過敏、精神因素等有關(guān)。水皰一般不會自行破裂，可外用曲安奈德尿素軟膏。 4.過敏反應：對汗液中的某些成分或衣物材質(zhì)過敏，導致皮膚起疹。要遠離過敏原，口服抗組胺藥，如氯雷他定。 5.真菌感染：皮膚感染真菌時，出汗可誘發(fā)癥狀?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏。 運動后出汗身上起白色小疙瘩的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

就你的描述可以選用美莎抒-鹽酸特比萘芬乳膏或者麗點-維A酸乳膏治療。建議你平時避免寒冷刺激，防止著涼。禁吃海鮮、牛羊肉，以免加重癥狀。忌吃辛辣等刺激性食物及飲酒。避免手撓，防止抓破皮膚。多飲熱水。

根據(jù)你的描述是膽堿能性尋麻疹你這個病是因為體內(nèi)毒素淤積復感風熱之邪,內(nèi)不得疏泄,外不得透達,郁于肌膚奏里而發(fā),之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈，如需咨詢請點擊我的醫(yī)生詳情