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您好，指甲上有橫紋凹陷這種情況就是由于缺鈣或者是營(yíng)養(yǎng)不良所引起的。建議你日常的生活當(dāng)中注意不可以挑食，多補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)或者是微量元素，必要的情況下可以吃一些鈣片或者是打針來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，比如鈣爾奇高鈣片兒，或者是葡萄糖酸鈣口服液，效果都很好。

健康指導(dǎo)：你好，指甲里有凹陷可能是由于全身性疾病引起的，如貧血或者是甲狀腺功能亢進(jìn)等引起，建議先做個(gè)檢查，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，能更好更快的恢復(fù)，日常飲食需要多補(bǔ)鐵來(lái)改善治療，如含鐵高的豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳、菠菜，還可以用紅棗，枸杞等煲湯喝。

你好，指甲有凹陷，可能是貧血的，缺鐵性的貧血導(dǎo)致的，應(yīng)該去醫(yī)院檢查下的。去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查，血清鐵的檢查，看看是不是有什么異常，然后再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，祝健康。

你好,以你的情況來(lái)分析,初步認(rèn)為和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系,需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復(fù)

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的問(wèn)題的描述，指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。建議您平時(shí)注意飲食，希望我的回答對(duì)您有所幫助。

支架有橫紋凹陷，提示可能存在一些隱匿的疾病，比如肝炎，比如微量元素缺乏，比如缺鐵性貧血的情況，需要檢查來(lái)明確。建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，可以做血常規(guī)，微量元素，肝功能等檢查來(lái)看一下。根據(jù)檢查情況看有無(wú)異常。