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飯后不久就感到饑餓以及晨起饑餓，可能是由多種因素導致的，如飲食結構不合理、運動量較大、消化系統(tǒng)問題、激素失衡、疾病影響等。 1.飲食結構不合理：如果飲食中碳水化合物占比較大，蛋白質和脂肪攝入不足，容易快速消化產生饑餓感。應增加蛋白質和健康脂肪的攝入，如瘦肉、魚類、豆類、堅果等。 2.運動量較大：高強度的運動或長時間的體力勞動會消耗大量能量，導致身體需要更多的食物來補充。合理安排運動強度和時間，運動后適當補充營養(yǎng)。 3.消化系統(tǒng)問題：如胃腸蠕動過快、胃酸分泌過多等?？赏ㄟ^調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物，如奧美拉唑、雷尼替丁等。 4.激素失衡：甲狀腺激素分泌過多或胰島素抵抗等激素問題，可能影響代謝和血糖調節(jié)。需要進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，確診后遵醫(yī)囑治療。 5.疾病影響：某些疾病，如糖尿病、十二指腸潰瘍等，也會引起頻繁的饑餓感。糖尿病患者需要控制血糖，可能使用二甲雙胍、胰島素等藥物；十二指腸潰瘍則需使用抑酸藥和黏膜保護劑，如泮托拉唑、硫糖鋁等。 總之，如果經常出現飯后不久饑餓和晨起饑餓的情況，且影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，保持健康的生活方式和飲食習慣也非常重要。

吃的多，餓的快，身體瘦與中醫(yī)的陰虛內熱有關，與甲亢，糖尿病等有關。需要檢查確診。如果有的話那么要考慮看是不是內分泌系統(tǒng)的問題最常見的就是甲亢，建議及時去內分泌科完善相關化驗

你好，你說的你餓的比較快的現象考慮你主要還是腸蠕動快的原因導致的，也是比較多見的一種現象。建議你最好是先化驗一下血糖是比較好的，如果檢查血糖正常的話，一般情況下就不要緊了，如果實在是餓的話，可以適當的吃一些東西，祝健康成長。醫(yī)生詢問：