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夏天曬太陽后皮膚出現癢、毛孔張開、起雞皮疙瘩、毛孔出血的情況，可能是由于紫外線過敏、皮膚干燥、汗液刺激、皮膚炎癥、毛細血管脆弱等原因引起。 1. 紫外線過敏：紫外線會損傷皮膚細胞，導致過敏反應，出現瘙癢、紅腫等癥狀。應避免長時間暴露在陽光下，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 皮膚干燥：夏季高溫，皮膚水分流失快，容易干燥，曬太陽后可能加重，引發(fā)瘙癢。要注意保濕，多喝水，使用保濕護膚品。 3. 汗液刺激：大量出汗，汗液中的鹽分等成分刺激皮膚，可能導致不適。及時清潔皮膚，保持皮膚干爽。 4. 皮膚炎癥：如日光性皮炎等，炎癥會使皮膚出現各種異常。需就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如糠酸莫米松乳膏等。 5. 毛細血管脆弱：皮膚毛細血管較脆弱，曬太陽后容易擴張甚至破裂出血?？裳a充維生素 C、E 等改善血管彈性。 總之，出現這種情況應重視皮膚護理，避免繼續(xù)刺激。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，從你描述的情況看屬于是日光性皮炎，這個屬于是紫外線刺激導致的，需要注意外出盡可能避免日光直射，應撐傘、戴帽、穿長袖衣服等，暴露部位外涂防曬霜，對于有皮損發(fā)紅，可以外用2.5%吲哚美辛溶液外擦緩解，也可以服用抗組織胺藥物和b族和c族維生素類。