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你好。想要達(dá)到淡化遺傳性雀斑的目的，可以在臉部斑點皮膚，局部外涂熊果苷類，果酸，左旋維c類等藥物，左旋維c需避光使用，此外用方法需要長期堅持才可見效，并且效果因人而異。另外，可以每天服用一片維生素e和維生素c，最重要的是做好防曬措施，避免陽光直射臉部皮膚。祝您生活愉快！

你好，生活中不要長時間在陽光下曝曬,時多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療.多吃含維C的果蔬,

藥物治療：輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。日常生活：應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時應(yīng)戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.

健康指導(dǎo)：心急吃不了熱豆腐，要從生活中滿滿調(diào)理。將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。注意VC的攝入，每天喝點番茄汁，檸檬水這些是很好的。洗臉的時候可以在水中放點醋有減輕色素沉著的作用

健康指導(dǎo)：您好，雀斑本來就是顯性遺傳的，建議您平時應(yīng)注意避免紫外線的直接照射，尤其現(xiàn)在夏季，出門在外的話，更應(yīng)注意攜帶好防暑用具，應(yīng)根據(jù)自己膚質(zhì)選擇合適的洗護用品，日常飲食上也宜多喝水，多食用些富含維生素C、E的食物，如：堅果、柑橘、檸檬、獼猴桃、酸棗等。