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您現(xiàn)在的情況還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，多喝水；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過(guò)度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快。祝您身體健康！

健康指導(dǎo)：你好，出現(xiàn)脫發(fā)掉發(fā)和氣血不足有一定關(guān)系，發(fā)為血之余，建議您規(guī)律自己的生活方式和飲食的習(xí)慣，避免熬夜和勞累，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎養(yǎng)血可以有效的緩解癥狀，推薦食療何首烏60克，黃芪、茯苓各20～30克，雞蛋2個(gè)，六味地黃丸少許。煮熟后服用可以有效的改善癥狀

你好，建少你少做頭發(fā)。議你多用醋和鹽水洗頭，吃點(diǎn)黑芝麻和核桃這樣會(huì)對(duì)你有明顯的效果。在你頭發(fā)上還有做過(guò)的頭發(fā)，在怎么局油都是沒(méi)什么效果的，你的慢慢的修剪掉。就是多注意休息，洗發(fā)水用比較單一的吧，這樣對(duì)你有明顯的效果，一般掉的不多是比較正常的，一天80根左右，因?yàn)橐灿?0根在生長(zhǎng)。

健康指導(dǎo)：如有思想工作壓力大，休息睡眠不好，飲食不注意也易有掉發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)的，平時(shí)盡量做到良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，少吃有刺激性的食物，三餐規(guī)律的飲食，少些有長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦，祝越來(lái)越漂亮

健康指導(dǎo)：您好。如果飲食中蛋白質(zhì)和鐵攝入的太少，造成營(yíng)養(yǎng)不良，則會(huì)影響受傷骨頭組織的愈合以及脫發(fā)的現(xiàn)象。建議您在飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、魚(yú)、蝦、乳制品、豆制品等。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)制劑。