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晚上長期磨牙且聲音很響可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、營養(yǎng)不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導致磨牙。建議通過適當運動、聽音樂、與親友交流等方式放松心情，緩解精神壓力。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜等咬合問題會引起磨牙。需要到口腔科進行矯正治療。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，可刺激腸道神經(jīng)，引起磨牙?？稍卺t(yī)生指導下使用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥物。 4.營養(yǎng)不均衡：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素時也可能磨牙。日常應注意飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進等，需治療原發(fā)疾病。 長期磨牙應引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和口腔衛(wèi)生也有助于改善磨牙情況。

（1）神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；　?。?）胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導致此；　?。?）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等；　?。?）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥；　?。?）長期磨牙形成的習慣性磨牙癥；　?。?）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導致磨牙現(xiàn)象；　?。?）蛔蟲病感染者。除了以上幾種人外，性格內(nèi)向、情緒激動、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥。磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害?！　∪缧睦碇委煟捍_實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

你好，磨牙可能是體內(nèi)存在蛔蟲的現(xiàn)象。建議可以到醫(yī)院就診，服用驅(qū)蟲藥物看看效果。同時注意平時保持平時生活飲食的清潔衛(wèi)生。

你好,磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).