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走路時(shí)腳后跟抬起腳心就痛，可能是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、神經(jīng)受壓、肌肉拉傷等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療上可通過休息、熱敷、按摩，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和磨損，引發(fā)炎癥。應(yīng)減少活動(dòng)，佩戴支具，外用扶他林軟膏，口服塞來昔布等。 3.骨刺：長期摩擦刺激，局部骨質(zhì)增生形成骨刺。輕者可物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)去除。 4.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛。需臥床休息，牽引治療，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成肌肉損傷。要制動(dòng)休息，早期冷敷，后期熱敷，口服活血化瘀藥物如三七片。 出現(xiàn)走路時(shí)腳心疼痛，應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好，這不要緊的，這可能是天氣涼或者是走路不小心伸到腳筋的原因，這一般情況不用管它，過幾天自己就會恢復(fù)正常的。您可以每天用熱水泡泡腳，一般泡半個(gè)小時(shí)左右，多泡泡腳有助于恢復(fù)

你好，初步考慮你的這些癥狀是由于摩擦導(dǎo)致的無菌性的輕微的炎癥所致。建議：平時(shí)多用熱水泡腳，促進(jìn)一下血液循環(huán)來緩解疼痛；如果痛的厲害可以吃些止痛藥來治療一下，如布洛芬、雙氯芬酸等藥物。多注意一下，走路或跑步盡量不要受傷。

你好，這種情況常見的是有筋膜炎、勞損的情況引起的，可以按摩、外用藥治療。

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺,考慮是肢體遠(yuǎn)段缺血引起,可注意休息,應(yīng)用B族維生素營養(yǎng)神經(jīng),晚上可以用熱水洗一下,夜間避免受涼