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自慰本身一般不會直接影響身高增長。身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等因素的影響。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著關鍵作用，父母的身高在很大程度上決定了子女的身高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是骨骼生長的重要物質(zhì)基礎。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 4.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼發(fā)育。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。 總之，身高增長是一個復雜的過程，受到多種因素的綜合作用。自慰并非影響身高的主要因素，但應保持適度，同時關注影響身高的其他關鍵因素，以促進健康成長。

你好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素、應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物、防止偏食、保證休息時間和質(zhì)量、多參加體育鍛煉、如跳繩、籃球等、

自慰不會長不高手淫對于身高和長相是否有影響并沒有明確的科學依據(jù)，14歲是青春發(fā)育期，最好是避免過度手淫，適當身體鍛煉，按時做健康體檢，適度手淫對身體有益無害,長期頻繁手淫容易產(chǎn)生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。在不注意衛(wèi)生情況下還可導致龜頭炎或前列腺炎等泌尿生殖感染的發(fā)生。嚴重時可導致神經(jīng)衰弱以及不育，建議控制手淫。