面對(duì)打架會(huì)害怕顫抖發(fā)冷,是恐懼嗎?
劉院長(zhǎng),您好!我近來(lái)發(fā)現(xiàn)我自己有點(diǎn)問(wèn)題了.現(xiàn)在,我面對(duì)打架一事,感到害怕了.怎么辦?在我面前發(fā)生的事也不列外了.我自己會(huì)顫抖起來(lái),而且好抖動(dòng)的,還感覺全身好冷好冷的.我這算恐懼嗎???患者年齡:23第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2008-1-68:45:16)我在這陌生的城市里,不知道去哪找心理醫(yī)生啊!!!不管怎么樣,我還是謝謝您.我會(huì)自己好起來(lái)的...我會(huì)克服面臨的空難的.......
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況可能是恐懼的表現(xiàn),恐懼是一種常見的情緒反應(yīng),通常由特定的刺激引發(fā)。引起這種情況的原因可能有心理因素、過(guò)往經(jīng)歷、性格特質(zhì)、生理反應(yīng)、環(huán)境影響等。 1.心理因素:內(nèi)心安全感不足,對(duì)沖突的過(guò)度擔(dān)憂和焦慮,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼情緒。 2.過(guò)往經(jīng)歷:曾經(jīng)遭遇過(guò)暴力或類似的創(chuàng)傷性事件,留下了心理陰影。 3.性格特質(zhì):本身性格較為敏感、內(nèi)向,在面對(duì)壓力和沖突時(shí),更容易出現(xiàn)恐懼反應(yīng)。 4.生理反應(yīng):身體的應(yīng)激系統(tǒng)被激活,導(dǎo)致激素分泌失衡,如腎上腺素增加,引起顫抖和發(fā)冷。 5.環(huán)境影響:身處陌生且缺乏支持的環(huán)境,會(huì)加重不安和恐懼。 總之,面對(duì)這種情況,不要過(guò)于緊張和擔(dān)憂。可以嘗試通過(guò)自我調(diào)節(jié),如深呼吸、放松訓(xùn)練等來(lái)緩解。如果癥狀嚴(yán)重影響生活,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-24 17:40
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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人都是從陌生到熟悉的,你恐懼一件事情與你的意志是有關(guān)系的,多結(jié)交朋友會(huì)對(duì)你有好處的,有時(shí)候朋友的一席話未必不比心理醫(yī)生強(qiáng)!
2015-12-28 21:43
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你可能是對(duì)這件事恐懼,但你還沒有到恐懼癥的程度.你現(xiàn)在的狀況依靠自我調(diào)節(jié)來(lái)改善自己,相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)困難些,建議你最好可以接受心理援助,由心理咨詢師協(xié)助你分析解決你的問(wèn)題!
2015-12-28 19:17
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,您的情況是因?yàn)槟龅搅四承┦虑椋瑢?dǎo)致您心里留下了陰影,導(dǎo)致您出現(xiàn)了上述情況。建議您可以和您的家人及朋友交流一下,必要時(shí)可以到正規(guī)心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo),相信您的情況會(huì)有改善。
2015-12-28 12:16
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»