面對打架會害怕顫抖發(fā)冷，是恐懼嗎？
劉院長,您好!我近來發(fā)現(xiàn)我自己有點(diǎn)問題了.現(xiàn)在,我面對打架一事,感到害怕了.怎么辦?在我面前發(fā)生的事也不列外了.我自己會顫抖起來,而且好抖動(dòng)的,還感覺全身好冷好冷的.我這算恐懼嗎???患者年齡:２３第一次問題補(bǔ)充:(2008-1-68:45:16)我在這陌生的城市里,不知道去哪找心理醫(yī)生啊!!!不管怎么樣,我還是謝謝您.我會自己好起來的...我會克服面臨的空難的.......
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這種情況可能是恐懼的表現(xiàn)，恐懼是一種常見的情緒反應(yīng)，通常由特定的刺激引發(fā)。引起這種情況的原因可能有心理因素、過往經(jīng)歷、性格特質(zhì)、生理反應(yīng)、環(huán)境影響等。 1.心理因素：內(nèi)心安全感不足，對沖突的過度擔(dān)憂和焦慮，容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼情緒。 2.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)遭遇過暴力或類似的創(chuàng)傷性事件，留下了心理陰影。 3.性格特質(zhì)：本身性格較為敏感、內(nèi)向，在面對壓力和沖突時(shí)，更容易出現(xiàn)恐懼反應(yīng)。 4.生理反應(yīng)：身體的應(yīng)激系統(tǒng)被激活，導(dǎo)致激素分泌失衡，如腎上腺素增加，引起顫抖和發(fā)冷。 5.環(huán)境影響：身處陌生且缺乏支持的環(huán)境，會加重不安和恐懼。 總之，面對這種情況，不要過于緊張和擔(dān)憂?？梢試L試通過自我調(diào)節(jié)，如深呼吸、放松訓(xùn)練等來緩解。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-24 17:40
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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人都是從陌生到熟悉的，你恐懼一件事情與你的意志是有關(guān)系的，多結(jié)交朋友會對你有好處的，有時(shí)候朋友的一席話未必不比心理醫(yī)生強(qiáng)！
2015-12-28 21:43
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你可能是對這件事恐懼，但你還沒有到恐懼癥的程度.你現(xiàn)在的狀況依靠自我調(diào)節(jié)來改善自己，相對來說會困難些，建議你最好可以接受心理援助，由心理咨詢師協(xié)助你分析解決你的問題！
2015-12-28 19:17
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您的情況是因?yàn)槟龅搅四承┦虑?，?dǎo)致您心里留下了陰影，導(dǎo)致您出現(xiàn)了上述情況。建議您可以和您的家人及朋友交流一下，必要時(shí)可以到正規(guī)心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，相信您的情況會有改善。
2015-12-28 12:16
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