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慢性淺表性胃炎伴膽汁返流患者在飲食方面要注意食物選擇、進食方式、飲食規(guī)律、控制食量、避免刺激性食物等。 1.食物選擇：多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，少吃油膩、辛辣、生冷、堅硬的食物。 2.進食方式：細嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于減輕胃的負擔。 3.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，盡量保持每天相同的進餐時間和食量。 4.控制食量：每餐七八分飽為宜，避免吃得過飽導致胃內壓力增大，加重反流。 5.避免刺激性食物：減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入，以免刺激胃黏膜。 6.注意溫度：食物溫度適中，過燙或過涼的食物都可能對胃黏膜造成損傷。 7.睡前禁食：睡前 2-3 小時盡量不再進食，防止平臥后胃酸和膽汁反流。 總之，慢性淺表性胃炎伴膽汁返流患者養(yǎng)成良好的飲食習慣對病情的恢復非常重要。同時，要遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，定期復查。

患了膽汁反流性胃炎最好去正規(guī)醫(yī)院請臨床醫(yī)生具體檢查治療,平時飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情.應細嚼慢咽,忌暴飲暴食.避免飲釅茶,烈酒,濃咖啡和進食辛辣,過冷,過熱和粗糙食物.去除某些加重病情的因素,包括戒煙酒,避免精神緊張,保持心情舒暢,不服或慎服對胃黏膜有刺激的藥物.可考慮吃些蓋胃平片.

一般是由于飲食的不良習慣及不規(guī)律的作息時間照成的。1平時多喝點熱稀粥。2.平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，三餐有規(guī)律，定時定量。特別是早餐要盡量吃，不要熬夜，忌辛辣冷凍食物。

淺表性胃炎飲食要有規(guī)律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，微量元素要合理搭配，加強體育鍛煉，多和同齡朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的淺表性胃炎尚無特異性藥物治療，一般主張無癥狀者勿需治療，有癥狀者可根據(jù)有關病因、病理及臨床癥狀給予合理用藥?？诜魃潮壤?麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規(guī)律。

你好，根據(jù)你的咨詢慢性淺表性胃炎感覺頭暈，不能排除和貧血有關系?？梢苑梦缚奠`膠囊和奧美拉唑膠囊以及嗎叮啉片對癥治療。另外不能吃辛辣刺激性食物和吸煙喝酒。祝早日康復。