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一歲多寶寶經(jīng)常生病，可能與環(huán)境因素、營養(yǎng)狀況、護(hù)理不當(dāng)、先天免疫功能、疾病未徹底治愈等有關(guān)。 1. 環(huán)境因素：寶寶生活的環(huán)境要保持清潔、通風(fēng)。避免接觸過多的病原體，如少去人員密集、空氣不流通的場所。 2. 營養(yǎng)狀況：保證飲食均衡，除了正常的三餐，還要適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 D、鋅等。 3. 護(hù)理不當(dāng)：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，出汗后及時(shí)擦干。 4. 先天免疫功能：部分寶寶可能存在先天免疫功能較弱的情況，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。 5. 疾病未徹底治愈：有時(shí)疾病看似好轉(zhuǎn)，但體內(nèi)可能仍有殘余病原體，要遵醫(yī)囑完成整個(gè)治療過程。 6. 適當(dāng)運(yùn)動：在寶寶身體狀況允許的情況下，進(jìn)行適量的戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。 7. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的完善。 增強(qiáng)寶寶的抵抗力需要綜合多方面的努力，家長要有耐心和細(xì)心。同時(shí)，如果寶寶頻繁生病，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，以便采取更有針對性的措施。

提高免疫力的食物很多，一般的養(yǎng)生食物都有提高免疫力的效果，常見的養(yǎng)生食物如靈芝、蜂王漿、人參中的人參皂苷Rh2（今幸膠囊含量人參皂苷Rh2）、膠原蛋白，維生素等。除了這些食物外做運(yùn)動也是提高免疫力的好方法，比如飯后散步，做操。

.小孩免疫力低下,建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和雞精.口服多抗甲素.

您好,　多吃好食物，增強(qiáng)免疫力　水　　人體最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補(bǔ)充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。　　黃綠色蔬菜　　天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。纖維質(zhì)可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了?！　」筋悺　」筋惸茴A(yù)防及改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病，例如高血壓、動脈硬化。菇類還能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防及對抗癌癥，還含有豐富維生素Ｂ群，能紓解壓力，帶來好心情。　　糙米、薏仁　　在嬰兒添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能?！　∞选　∞芽烧f是活力食品，含有多種抗氧化強(qiáng)效因子，如蕃茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與E，可保護(hù)視力，保護(hù)細(xì)胞不受傷害，還能修補(bǔ)已經(jīng)受損的細(xì)胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素，效果更佳?！　?yōu)酪乳　　嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期，對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿一歲以后才能喝。

你好，對于免疫力低的孩子經(jīng)常容易生病對此，建議你服用增強(qiáng)抵抗力的藥物，同時(shí)經(jīng)常參加體育鍛煉