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月經量多且持續(xù)時間較長時，選擇節(jié)育環(huán)需要綜合考慮多種因素，如節(jié)育環(huán)的材質、形狀、大小、避孕效果以及對月經的影響等。 1.材質：含銅節(jié)育環(huán)，如 TCu380A，銅離子能增強避孕效果，但可能對月經有一定影響。含孕激素的節(jié)育環(huán)，如曼月樂，能減少月經量。 2.形狀：圓形節(jié)育環(huán)相對較溫和，對子宮刺激較小。宮形節(jié)育環(huán)貼合子宮形狀，放置后更穩(wěn)定。 3.大?。阂鶕訉m大小選擇合適的節(jié)育環(huán)，過大易引起不適，過小可能脫落。 4.避孕效果：不同節(jié)育環(huán)的避孕成功率有所差異，需綜合考慮。 5.對月經影響：有些節(jié)育環(huán)可能導致月經增多或減少，要選擇對自身月經影響較小的。 總之，選擇節(jié)育環(huán)應在醫(yī)生的指導下，綜合考慮自身情況和節(jié)育環(huán)的特點，以達到較好的避孕效果和減少月經異常的目的。

你好，建議最好使用T型環(huán)的，祝你健康