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乙肝小三陽(yáng)患者的治愈和保養(yǎng)，需要綜合考慮多個(gè)方面，包括定期檢查、合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免傳染、積極治療等。 1.定期檢查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋(píng)果等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡；少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的自我修復(fù)。 4.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 5.避免傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 6.積極治療：若檢查結(jié)果提示需要抗病毒治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等藥物。 總之，乙肝小三陽(yáng)患者要重視自身健康，遵循醫(yī)生建議，積極采取措施進(jìn)行保養(yǎng)和治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

要是肝功能正常檢查沒(méi)有任何癥狀的我建議可以先不用治療,最起碼我是認(rèn)為不需要西醫(yī)治療這是醫(yī)學(xué)界大家默認(rèn)的,因?yàn)槲麽t(yī)治療療效不理想,費(fèi)用昂貴

一、乙肝的主要傳播途徑主要通過(guò)血液、體液（汗液、唾液、精液等）傳播傳播的途徑如下：1、使用受感染的血液或血液制品2、注射和針刺療法針頭的重復(fù)使用3、使用血液透析儀器4、親密接觸或性接觸5、母嬰垂直傳播（通過(guò)胎盤(pán)）所以說(shuō)日常生活，一般傳染的機(jī)會(huì)不大，但最好來(lái)說(shuō)你應(yīng)該去接種乙肝疫苗，因這也是為你以后做保障，因?yàn)槟阌锌赡芙佑|到傳染性強(qiáng)的乙肝患者，況且疫苗不貴！

油炸的,辛辣的冰涼的,少吃,注意休息.但要是有了癥狀也不要過(guò)于慌張,要盡早就醫(yī),有時(shí)濕熱引起的肝區(qū)脹痛什么的,可以看一下中醫(yī)調(diào)理一下,