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白眼球充血可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、過敏反應(yīng)、外傷以及全身性疾病等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、熬夜等，導(dǎo)致眼睛疲勞，引起白眼球充血。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，每隔一段時間讓眼睛放松。 2.眼部感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染眼部，如結(jié)膜炎、角膜炎等。需使用相應(yīng)的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發(fā)眼部過敏。可使用抗組胺眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 4.外傷：眼部受到碰撞、擦傷等，造成白眼球充血。輕微外傷可先冷敷，嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。 5.全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病等全身性疾病可能影響眼部血管，導(dǎo)致充血。要積極治療原發(fā)病。 總之，白眼球充血的原因多樣，若充血情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如疼痛、視力下降等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

可以因為睡眠不足所引起.

正常情況下,球結(jié)膜的血管都是癟著的,處于“沉睡”狀態(tài),血管內(nèi)并沒有血液通過,因而鞏膜總是顯得那樣潔白無瑕.當(dāng)遇到細(xì)菌,病毒等入侵時,“沉睡”著的血管會馬上被“驚醒”,繼而擴張.于是紅色的血液從四面八方蜂擁面至,鞏膜也就紅起來了.發(fā)炎的眼睛最醒目的癥狀就是眼紅,如患有急,慢性結(jié)膜炎,各種角膜炎,虹膜睫狀體炎,鞏膜炎,青光眼,眼部化學(xué)燒傷等,都可有不同程度的眼充血.

常見于眼疲勞可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.同時可用以下方案進(jìn)行食補：　　1.進(jìn)補原則早餐要營養(yǎng)充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內(nèi)臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果.2.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等；還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.

如果是慢性眼睛充血做“眼睛美白術(shù)”可以根治.