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27 歲男性出現(xiàn)心跳快且易緊張的情況，可能與不良生活習慣、心理因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血等有關(guān)。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，可能導致心跳異常。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 2. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等情緒，會引起交感神經(jīng)興奮，導致心跳加快?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如冥想、深呼吸等來緩解。 3. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌炎等，需要進行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，根據(jù)具體情況進行治療。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M時，甲狀腺激素分泌過多，會加快心率。需檢查甲狀腺功能，確診后使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 貧血：血紅蛋白不足，心臟會加快跳動以保證全身供血。要查明貧血原因，如缺鐵性貧血可補充鐵劑。 總之，心跳快且易緊張的原因較多。長跑在一定程度上有助于增強心肺功能，但前提是排除心臟疾病等潛在風險。建議先到醫(yī)院心內(nèi)科進行全面檢查，明確原因后，在醫(yī)生指導下選擇合適的改善方法。

您好，如果沒有任何不適只是體檢心電圖心率102次/分，沒有其他異常，多考慮緊張所致心動過速。您這會兒可以自己數(shù)一下脈率看看是跳多少次一分鐘。

正常成年人心率60~100次/min，你只是超過一點點，不必緊張。如果有條件，倒是應(yīng)當適當做檢查排除貧血、甲亢和心臟疾病。

您好！根據(jù)您的病情描述可能屬于竇性心動過速，一般心肌炎、貧血、運動量增加、情緒激動等有關(guān)，建議進行常規(guī)心電圖檢查和血細胞分析等檢查后根據(jù)病因進行對癥治療。

應(yīng)當是沒影響的的，跑步最好是在早晨，睡覺前跑步導致交感神經(jīng)興奮，有時效果并不好。建議按第一次回復排除一些可能的疾病，這些檢查也很簡單。