国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

看恐怖畫面后難以自控反復回想怎么辦

一次偶然,我看電視看到尸體等恐怖畫面,那時在別人家,回家后上網(wǎng)查,看了一些后,我就立馬關(guān)了,等心平復后。之后就一天經(jīng)常想那些恐怖的圖片,想著想就想再上網(wǎng)看圖片,可我的大腦不受我的意志控制,所以我就經(jīng)常被大腦控制得去看圖片,每次看都面紅耳赤背部發(fā)燙,看完后心又平復,再看,再平復,往后幾天都這樣,弄得吃不消,睡不好,怎么辦???

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    看恐怖畫面后難以自控反復回想,可能是心理應激、大腦神經(jīng)興奮、不良習慣養(yǎng)成、情緒調(diào)節(jié)障礙、缺乏正確應對方法等原因造成的。 1.心理應激:突然看到恐怖畫面,會引發(fā)心理應激反應,導致大腦對這一刺激記憶深刻,難以擺脫。 2.大腦神經(jīng)興奮:這類畫面刺激大腦神經(jīng),使其處于興奮狀態(tài),容易反復回想。 3.不良習慣養(yǎng)成:多次重復觀看,形成了不良習慣,難以自控。 4.情緒調(diào)節(jié)障礙:自身情緒調(diào)節(jié)能力較弱,無法有效平復情緒,從而陷入反復回想。 5.缺乏正確應對方法:不知道如何處理這種情況,導致問題持續(xù)。 要克服這種狀況,需要認識到這是一種可以改善的情況。避免接觸類似刺激,培養(yǎng)健康的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,學習情緒調(diào)節(jié)方法,必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-02-26 02:49
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    這還是要注意暫時不要著急一般的你還小,還是會慢慢的好轉(zhuǎn)的,因為隨著年紀大,還是會慢慢的消除的,小時候很多的都是膽子小的

    2015-12-30 00:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,如果你的癥狀長期存在的話是有恐懼癥的傾向,首先要重視起來,可先確診實際病情,然后對癥治療才能擺脫疾病的困擾,單純的心理疏導只能暫時緩解您的癥狀,但是從根本上擺脫還是需要對癥的藥物。祝早日康復!

    2015-12-29 19:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    很多人出現(xiàn)這樣的情況。最好的辦法壓制自己不看恐怖片,多看一些喜劇或者是其他類型的電影或者是故事。最好的辦法是轉(zhuǎn)移自己的注意力。并且告訴自己禁止看恐怖類的故事。膽子大和看不看恐怖故事沒有關(guān)系。是一個信仰和態(tài)度的事情??植榔涂植拦适氯绻屓丝戳瞬缓ε拢蜎]有出現(xiàn)的必要了。

    2015-12-29 10:22
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    現(xiàn)在放假了可以出去旅游或者找你同學玩,這樣分散一下注意力,也許會好點。

    2015-12-29 05:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
推薦醫(yī)生 更多»
  • 謝永標

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:整體醫(yī)學模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應激及神經(jīng)癥性障 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

推薦用藥 更多»
蘭釋

療效:抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。強迫...

鹽酸氟西汀

療效:本品適用于抑郁癥緩解期,用于...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
濟南專業(yè)精神病醫(yī)院「排名」得了抑郁癥怎么治療?

濟南專業(yè)精神病醫(yī)院「排名」得了抑郁癥怎么治療?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
濟南心理醫(yī)院「專業(yè)」為什么孩子容易抑郁?

濟南心理醫(yī)院「專業(yè)」為什么孩子容易抑郁?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
濟南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院嗎?

濟南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院嗎?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
導致持續(xù)性失眠原因是什么?

導致持續(xù)性失眠原因是什么?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
濟南精神科醫(yī)院|抑郁癥的危害有多大?

濟南精神科醫(yī)院|抑郁癥的危害有多大?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-15