www.jiujiu99,国产伊久久久久久久久

高血壓患者適宜吃哪些食物來降血壓

2014-06-10 07:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流

問題：

高血壓患者適宜吃哪些食物來降血壓

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

許頂立主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

高血壓患者可通過飲食調(diào)節(jié)輔助降壓，包括蔬菜、水果、粗糧、低脂食物、高鉀食物等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.蔬菜：芹菜富含芹菜素，有助于擴(kuò)張血管，降低血壓；洋蔥含前列腺素A，能降低外周血管阻力。
2.水果：香蕉富含鉀，可促進(jìn)鈉排出；蘋果富含果膠，能降低膽固醇。
3.粗糧：玉米富含膳食纖維，利于控制體重和血壓；燕麥能降低血脂和血壓。
4.低脂食物：如低脂牛奶、魚肉，減少脂肪攝入，減輕血管負(fù)擔(dān)。
5.高鉀食物：菠菜、土豆等，鉀能對(duì)抗鈉的升壓作用。
飲食調(diào)節(jié)對(duì)高血壓患者控制血壓有一定幫助，但不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑治療。
2014-06-10 16:08

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是人流? 妊娠3個(gè)月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為人工流產(chǎn)，簡(jiǎn)稱人流。人工流產(chǎn)是用來作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有無痛人流、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。無痛人工流產(chǎn)術(shù)適用于妊娠10周以內(nèi)的子宮，鉗刮術(shù)適用于妊娠10～13周的子宮，藥物流產(chǎn)術(shù)適用于49天內(nèi)的子宮。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

馮宗文
主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

擅長(zhǎng)：在免疫性不孕、流產(chǎn)、宮外孕、輸卵管阻塞、人流不全、胎盤殘留粘詳情»
孟凡
主任醫(yī)師

北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：計(jì)劃生育高危人工流產(chǎn)手術(shù)，藥物流產(chǎn)，各種宮內(nèi)節(jié)育器的放置和取詳情»
康紅
主任醫(yī)師 副教授

北京宣武醫(yī)院

擅長(zhǎng)：不孕不育癥、功血、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢、盆腔炎。詳情»