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乳腺增生結(jié)節(jié)是常見的乳腺疾病，病情是否嚴重需綜合判斷。飲食方面有一定講究，治療方法多樣。包括定期復查、藥物治療、手術治療等。 1.病情判斷：主要依據(jù)結(jié)節(jié)的大小、形態(tài)、邊界、內(nèi)部回聲及臨床癥狀。若結(jié)節(jié)邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、無明顯血流信號，通常為良性，病情相對較輕。若結(jié)節(jié)有惡變傾向，如邊界不清、形態(tài)不規(guī)則、血流豐富等，則病情較嚴重。 2.飲食影響：牛奶、豆?jié){、魚湯一般不會影響病情。但燕窩、補品、燉品若含雌激素，可能有影響，應適量食用。 3.治療方法：對于較小、良性的結(jié)節(jié)，可先觀察，定期復查乳腺超聲。若結(jié)節(jié)增大、有惡變傾向或癥狀明顯，可考慮手術切除。常用藥物有乳癖消、逍遙丸、小金丸等。 4.手術指征：結(jié)節(jié)較大、引起明顯疼痛、懷疑惡變時，需手術。 5.預防措施：保持心情舒暢，避免勞累和緊張，選擇合適內(nèi)衣，減少對乳房的刺激。 乳腺增生結(jié)節(jié)多數(shù)為良性，不必過于擔憂，但要重視定期檢查，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法和調(diào)整生活方式。

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乳腺增生癥是育齡期婦女的常見病癥，原因有很多，長期性生活不和協(xié)可加重病癥，和協(xié)的性生活有利于乳房的建康，但也不是絕對的，不必過份緊張，而懷孕則可緩解乳腺增生，因此如想要孩子，就不必再去治療增生了，懷孕后會自然好轉(zhuǎn)的。喝牛奶,豆?jié){,補品,燉品,燕窩不會影響病情的，放心好了。

從你反映的情況來看，你的病情并不嚴重，一般必要動手術，因此沒有必要這么緊張。建議服用三苯氧胺，每目早、晚各10mg，服用三個月后復查，可配合服用中成藥乳增寧、乳康片、乳癖消、逍遙丸、平消片、小金丸、消核片、乳塊消等治療。