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抽煙導(dǎo)致手指和牙齒變黃，可通過(guò)戒煙、清潔、美白產(chǎn)品、醫(yī)療手段、生活習(xí)慣調(diào)整等來(lái)改善，如使用牙膏、牙貼、洗牙、避免深色食物等。 1.戒煙：戒煙是根本措施，減少煙草中的有害物質(zhì)繼續(xù)損害。 2.牙齒清潔：使用含有美白成分的牙膏，如過(guò)氧化物、焦磷酸鹽等。 3.美白產(chǎn)品：使用牙貼，其含有的美白成分能逐漸分解牙齒表面的色素。 4.醫(yī)療手段：定期洗牙，通過(guò)專業(yè)器械去除牙結(jié)石和色素沉積。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：減少咖啡、茶等深色食物的攝入，進(jìn)食后及時(shí)漱口。 6.手指清潔：使用檸檬汁或白醋擦拭手指，有一定的去污效果。 總之，要改善抽煙導(dǎo)致的手指和牙齒變黃，需要綜合采取多種方法，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。

你好，可以做洗牙治療，注意飲食清潔！愿我的回答能給你帶來(lái)幫助！

牙齒上的煙垢可以洗牙來(lái)清除，超聲波洗牙或者噴砂洗牙都可以，但是洗牙后如果不戒煙很容易再次染色。

可以洗牙。定期洗牙是有好處的,既衛(wèi)生又可以起到保護(hù)牙齒的作用,可以防止牙周炎.洗牙是一個(gè)好的習(xí)慣,一年一次

可以去牙科門診洗牙這是最好的辦法很干凈而且不貴。