初中畢業(yè)孩子患青春期焦慮癥怎么辦
我一個朋友家的孩子即將要初中畢業(yè)，最近總是情緒很低落，經(jīng)常會頭痛，也無法學習，而且最近食欲也很差，總是煩躁不安，晚上還經(jīng)常做夢，整天都沒有精神，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是青春期焦慮癥
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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青春期焦慮癥是青少年在青春期常見的心理障礙，可能由多種因素引起，如學業(yè)壓力、家庭環(huán)境、自身性格、社交問題、激素變化等。 1.學業(yè)壓力：初中畢業(yè)面臨升學，學習任務重，考試頻繁，容易產(chǎn)生焦慮。應幫助孩子合理規(guī)劃學習時間，制定科學的學習計劃。 2.家庭環(huán)境：不和諧的家庭氛圍、過高的期望等會給孩子帶來心理負擔。家長要營造溫馨、寬松的家庭環(huán)境，多與孩子溝通交流。 3.自身性格：內(nèi)向、敏感的性格可能更容易焦慮。鼓勵孩子多參加集體活動，鍛煉社交能力，培養(yǎng)樂觀開朗的性格。 4.社交問題：與同學、朋友的關(guān)系處理不好也會引發(fā)焦慮。教導孩子正確的人際交往技巧，學會理解和包容他人。 5.激素變化：青春期身體發(fā)育，激素水平波動，可能影響情緒。保證孩子充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動，有助于穩(wěn)定情緒。 青春期焦慮癥需要孩子、家長和社會共同關(guān)注和努力。家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，孩子自身也要積極調(diào)整心態(tài)。如果癥狀嚴重，應及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-25 18:07
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.暗示療法。自信是治療青春期焦慮癥的必要前提。焦慮癥患者應暗示自己樹立自信，正確認識自己，相信自己有處理突發(fā)事件和完成各種工作的能力，堅信通過治療可以完全消除焦慮疾患。通過暗示，患者每多一點自信，焦慮程度就會降低一些，同時又反過來使自己變得更自信，這個良性循環(huán)將幫助你擺脫焦慮癥的糾纏。2.深度松弛療法。如果患者能夠?qū)W會自我深度松弛，就會出現(xiàn)與焦慮中所見相反的反應，這時其身體是放松的而不是為某些朦朧意識所控制。自我深度松弛對焦慮癥有顯著療效，如：患者在深度松弛的情況下去想象緊張情境。首先出現(xiàn)最弱的情境，重復進行，患者慢慢便會在想象出的任何緊張情境或整個事件過程中，都不再體驗到焦慮。
2015-12-30 10:15
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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需要認識到焦慮癥的主要原因是心理問題引發(fā)的，而不是單純的軀體障礙，否則就是誤入歧途。因此治療的目的就是改變自我，重新認識世界。有效的治療就是采用正確的方式，如果癥狀嚴重可以先用藥物控制，然后介入心理治療。
2015-12-30 09:09
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，你說的這情況很有可能焦慮癥的表現(xiàn),當然與自己的性格也有很大關(guān)系.您可以到當?shù)鼐窨凭驮\,積極進行抗焦慮藥物治療,例如丁螺環(huán)酮,心得安,勞拉西泮等等.另外積極進行自我心理疏導,放松身心也可以緩解急躁心理.
2015-12-30 04:28
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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2015-12-30 00:58
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