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塵螨過敏是一種常見的過敏反應(yīng)，可通過避免接觸塵螨、藥物治療、脫敏治療、改善生活環(huán)境及增強(qiáng)自身免疫力等方法來應(yīng)對(duì)。 1.避免接觸塵螨：定期清潔床上用品、地毯、窗簾等，使用防螨床品。 2.藥物治療：口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等，能減輕過敏癥狀；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，可緩解鼻部癥狀；眼部癥狀明顯時(shí)，可使用奧洛他定滴眼液。 3.脫敏治療：包括舌下含服脫敏劑和皮下注射脫敏劑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，減少塵螨滋生。 5.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，均衡飲食。 總之，塵螨過敏的治療需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，積極治療，改善生活質(zhì)量。

過敏的最好方法就是避免與過敏原接觸，接觸就會(huì)過敏，切斷過敏源就不會(huì)過敏。建議待在清潔的地方，避免到粉塵多的地方，少出門。