強(qiáng)迫癥有何治療方法，如何應(yīng)對？
我發(fā)現(xiàn)自己得了強(qiáng)迫癥。在宿舍一定要每天都搞衛(wèi)生，而且必須我自己親手搞，舍友說讓他們搞我都不肯，而且現(xiàn)在我要自己晚上11點(diǎn)就上床睡覺，即使我還有作業(yè)沒做完。我但擔(dān)心，不知道該怎么辦。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫綜合征有什么治療方法？
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、物理治療和家庭支持等。 1.心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者認(rèn)識并改變不良的思維和行為模式。比如通過暴露與反應(yīng)預(yù)防，讓患者逐漸面對引發(fā)強(qiáng)迫的情境，而不進(jìn)行強(qiáng)迫行為。 2.藥物治療：常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物可以調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，改善癥狀。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.自我調(diào)整：患者可通過放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等，緩解焦慮。制定合理的生活計(jì)劃，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理治療方法，對部分患者可能有一定效果。 5.家庭支持：家人的理解和支持對患者康復(fù)很重要，創(chuàng)造寬松的環(huán)境，避免施加壓力。 強(qiáng)迫癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，逐步恢復(fù)正常的生活。
2025-02-25 21:25
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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強(qiáng)迫癥的癥狀主要是強(qiáng)迫性的思維和強(qiáng)迫性動(dòng)作等，影響正常的生活，甚至還會(huì)引起患者的焦慮意見建議:如果病人還可以控制，那么最好是進(jìn)行心理治療，糾正強(qiáng)迫性思維，家人朋友幫助打算強(qiáng)迫性的動(dòng)作等，出現(xiàn)癥狀的時(shí)候盡量放松自己，轉(zhuǎn)移注意力建議你放上那個(gè)心情，增強(qiáng)自信，不要過多的去想那件事情，相信自己做得很好，也要經(jīng)常給自己心理暗示，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做做戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，吧經(jīng)歷放在其他方面，相信堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有所改善的。
2015-12-30 15:19
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，強(qiáng)迫癥一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2015-12-30 12:32
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是強(qiáng)迫癥你自己聯(lián)想導(dǎo)致的心理想什么就當(dāng)真發(fā)生就這樣恐懼越克制越想惡性循環(huán)了以后再想知道這是心理的想法不是真的接納想法順其自然忙碌轉(zhuǎn)移自己
2015-12-30 03:56
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