做愛時(shí)間短,接觸即射,如何改善?
問題描述:為什么做愛的時(shí)間很短,第一次,和女友上床,剛剛和他的陰部接觸沒到一分鐘就射了!以后做愛的時(shí)間也是不長,是不是身體有病啊?只要女友一脫掉衣服,我的JJ就會(huì)硬,!哎:硬的快,射的也快!!!怎么樣才會(huì)時(shí)間長一點(diǎn)呢都沒有讓女友性份,我就完蛋了,后來我就很少和他做愛.現(xiàn)在電話都很少打!!!感覺自己很沒用,我想他的年齡也不大,還是找別人吧!人活著真累!
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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做愛時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、包皮過長、龜頭敏感等原因引起。 1.心理因素:緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性生活時(shí)過早射精。應(yīng)通過放松心態(tài),如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素:某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能影響性功能。需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 3.不良習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣會(huì)影響性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度鍛煉。 4.包皮過長:過長的包皮可能使龜頭敏感度增加。必要時(shí)可考慮包皮環(huán)切手術(shù)。 5.龜頭敏感:可通過使用避孕套降低敏感度,或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。 性生活時(shí)間短是常見的問題,不必過度焦慮。及時(shí)調(diào)整心態(tài),改善生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)診治,多數(shù)情況可以得到改善。
2025-02-25 20:55
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要是你要控制自己的節(jié)奏和精力,當(dāng)你感覺要射的時(shí)候可以先停下來和女方親吻到一定時(shí)間后你在要求換個(gè)動(dòng)作,在繼續(xù)抽動(dòng),注意第2個(gè)動(dòng)作可用“老漢推車”的方法因?yàn)檫@樣她看不見你,你可以分散注意,看看周圍的環(huán)境,想想別的事...待快射的時(shí)候停下來在和她做曖昧動(dòng)作...在和她換動(dòng)作,重復(fù)以上方法3次在痛快的射出來,這樣時(shí)間在短也會(huì)在10分鐘以上
2015-12-30 15:01
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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適當(dāng)控制性生活的頻率可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸祝你早日康復(fù)!
2015-12-30 06:38
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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性交前半小時(shí)口服利眠寧20毫克,這也是一種延長性交時(shí)間的辦法.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.不建議進(jìn)行藥補(bǔ),對(duì)身體沒好處的,使用藥物一是容易反彈,二是容易產(chǎn)生一些副作用.個(gè)人認(rèn)為還是應(yīng)該找到病根,對(duì)癥下藥.
2015-12-30 05:05
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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陰莖末能進(jìn)入陰道即射精,或性交不超過一分鐘即射精稱之為早泄;建議應(yīng)用天王補(bǔ)心丹,金鎖固精丸,金士力強(qiáng)效膠囊試試.同時(shí)注意以下幾點(diǎn):(1)積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.(2)調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時(shí)要做到放松.(3)勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.(4)男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力.(5)多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.(6)陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
2015-12-29 21:00
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