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血壓 140/90mmHg，伴有頭暈、全身酸軟無力，可能是高血壓前期、頸椎病、貧血、低血糖、睡眠不足等原因引起。 1. 高血壓前期：血壓處于正常高值，可能引起頭暈無力。需改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、減輕壓力、戒煙限酒。 2. 頸椎病：長期低頭等不良姿勢可致頸椎病變，壓迫血管神經(jīng)，引起頭暈和肢體無力?？赏ㄟ^按摩、牽引、理療等緩解。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導致氧輸送障礙。應明確貧血類型，針對性補充鐵劑、維生素 B12 等。 4. 低血糖：未按時進食或運動量過大可能引發(fā)。及時補充糖分能緩解癥狀。 5. 睡眠不足：影響身體機能恢復，導致頭暈乏力。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。

高血壓是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。建議你予以1、利尿降壓劑2、腎上腺素能受體組滯劑3、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑　4、鈣離子拮抗劑等治療，飲食上低鹽低脂飲食，戒煙酒，規(guī)律休息。

你好，根據(jù)你的描述確實是有高血壓的癥狀的，現(xiàn)在需要注意休息的不能進行劇烈活動的，降壓藥是有嚴格是使用方法的在醫(yī)生的指導下用藥，可以多吃點芹菜降壓的謝謝

你好，血壓的正常范圍，收縮壓90-139，舒張壓60-89，你的血壓比較高了。很容易出現(xiàn)問題的，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).