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十四歲多年靠打哈欠緩解,能否不去醫(yī)院

恐懼癥

每次都要靠打哈欠才好點,我才十四大概12年就有這樣的情況了。能不能不去醫(yī)院啊,我有醫(yī)院恐懼癥:

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    十四歲多年出現(xiàn)靠打哈欠緩解的情況,可能是睡眠不足、貧血、鼻炎、頸椎病、心理因素等原因造成的。 1. 睡眠不足:如果長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短,身體和大腦得不到充分休息,容易出現(xiàn)這種情況。要保證每天充足的睡眠,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白含量不足,導(dǎo)致氧氣輸送減少,大腦缺氧可能引起??赏ㄟ^飲食補充富含鐵、蛋白質(zhì)等的食物,必要時服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 鼻炎:鼻腔炎癥導(dǎo)致呼吸不暢,大腦缺氧,引發(fā)打哈欠。需治療鼻炎,如使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管,影響腦部供血。需注意頸部姿勢,避免長時間低頭,必要時進(jìn)行物理治療。 5. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張等可能導(dǎo)致。要學(xué)會放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉和心理調(diào)節(jié)。 總之,出現(xiàn)這種情況需要引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議克服醫(yī)院恐懼癥,前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和診斷,以便采取更有效的治療措施。

    2025-02-25 17:12
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

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    主要是氣逆的問題導(dǎo)致的可能屬于肝氣不升發(fā)氣機不暢的問題建議你可以看一下中醫(yī)醫(yī)生詢問:月經(jīng)以及睡眠情緒怎么樣

    2015-12-30 12:21
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你這肯定是呼吸道有問題。建議你還是盡快去醫(yī)院檢查一下,醫(yī)院也沒什么好恐懼的。

    2015-12-30 10:03
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 鄺如意

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