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結膜炎反復發(fā)作且出現(xiàn)嚴重腫脹，可能與用眼習慣、環(huán)境因素、過敏、感染及自身免疫有關。 1.用眼習慣：長時間用眼、過度疲勞、不注意眼部衛(wèi)生等，易導致結膜炎反復。應避免長時間盯著電子屏幕，定時休息，勤洗手，不隨意揉眼。 2.環(huán)境因素：空氣中的灰塵、花粉、化學物質(zhì)等刺激物可能引發(fā)。盡量減少在污染嚴重或過敏原多的環(huán)境中停留。 3.過敏：對某些物質(zhì)過敏，如化妝品、藥物等。明確過敏原并避免接觸。 4.感染：細菌、病毒或衣原體感染。注意個人衛(wèi)生，避免與他人共用毛巾等物品。 5.自身免疫：自身免疫系統(tǒng)異常。需增強免疫力，均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。 總之，預防和治療結膜炎需要綜合考慮多方面因素。一旦出現(xiàn)癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等。同時，注意眼部護理，改善生活習慣，以減少結膜炎的發(fā)作。

慢性結膜炎注意病因治療，如為普通型慢性結膜炎，可使用復方硫酸新霉素滴眼液進行治療一次2-3滴,一日4-8次或遵醫(yī)囑，使用前請注意說明書。紅霉素眼藥水也可以有效的治療角膜炎結膜炎等，需配合紅霉素眼藥膏使用（晚睡前使用）使用前請注意說明書。如有慢性淚囊炎者應先治療，找不到原因者可加用0.5%硫酸鋅等滴眼。

在洗臉的時候，不要用毛巾擦二個眼睛以免造成交叉感染，最好用棉簽清洗，另外，在點眼液時要注意點眼液的頭不要接觸到另外一個眼睛，如果要點的話要隔一定的距離。有問題再提祝好。

戶外騎行時由于結膜位置暴露,直接與外界接觸,很容易受到病原微生物感染、或一些物理、化學性刺激。戶外騎行,安全最重要,健康騎行,預防各種疾病,一起來看看如何預防結膜炎。

你好，預防結膜炎提倡勤洗手、洗臉、千萬不要用手和衣袖擦眼睛，在紅眼病流行時不要去人多擁擠的地方。治結膜炎要根據(jù)不同的病因區(qū)別對待。細菌性結膜炎應該用抗菌類藥物，如妥布霉素滴眼液等，而不是用病毒性結膜炎時該用的阿昔洛韋滴眼液等，過敏性結膜炎則需用抗過敏藥物。