老人因認(rèn)床等致失眠頭暈心悸沒胃口咋辦
我母親年邁已高，最近我把她接來和我一起住，不料她可能比較認(rèn)床，加上老年人本來睡眠就比較淺，最近患上了失眠，經(jīng)常頭暈心悸，吃飯沒胃口，就是因?yàn)樗恢X。
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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老人因環(huán)境改變、睡眠習(xí)慣、生理變化等因素導(dǎo)致失眠，進(jìn)而引發(fā)頭暈心悸、食欲不振。包括環(huán)境不適應(yīng)、睡眠節(jié)律紊亂、身體機(jī)能下降、心理因素以及疾病影響等。 1.環(huán)境不適應(yīng)：新的居住環(huán)境與以往不同，老人難以快速適應(yīng)，影響睡眠質(zhì)量。 2.睡眠節(jié)律紊亂：老年人本身睡眠節(jié)律易受干擾，加上認(rèn)床，使得生物鐘失調(diào)。 3.身體機(jī)能下降：隨著年齡增長，身體各器官功能減退，影響睡眠和身體整體狀態(tài)。 4.心理因素：離開熟悉環(huán)境可能產(chǎn)生焦慮、不安等情緒，影響睡眠和食欲。 5.疾病影響：一些慢性疾病如高血壓、糖尿病等，也可能導(dǎo)致睡眠問題和相關(guān)癥狀。 對于老人的這種情況，家人應(yīng)給予更多關(guān)心和陪伴，幫助其盡快適應(yīng)新環(huán)境。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因并進(jìn)行針對性治療。
2025-02-26 17:48
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家證實(shí)，食療對于中老年失眠來說是最好的治療方法，優(yōu)于安眠藥，無副作用。下面介紹數(shù)則以供試用：1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。2)經(jīng)常失眠者用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當(dāng)歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。5)因高血壓而致的失眠者用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。6)神經(jīng)衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮(zhèn)靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
2015-12-31 00:08
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會?dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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