孩子上高中前如何預防心理疾病
我兒子下一年就要上高中了，現(xiàn)在的孩子心靈很脆弱，經不起心靈的創(chuàng)傷，我們村里就有一個小孩，因為沒有考上理想的學校，就差不點自殺了，好在發(fā)現(xiàn)早啊，所以我很害怕我兒子會得一些心理疾病之類的。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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孩子上高中前預防心理疾病，需關注家庭氛圍、學習壓力、社交情況、個人性格、生活習慣等。 1.家庭氛圍：和諧、溫暖、包容的家庭環(huán)境有助于孩子心理健康。家長要避免過度批評和爭吵，多給予孩子鼓勵和支持。 2.學習壓力：合理安排學習時間，避免過度勞累。幫助孩子制定科學的學習計劃，培養(yǎng)良好的學習習慣。 3.社交情況：鼓勵孩子積極參與集體活動，結交良友。教導孩子正確處理人際關系中的矛盾和沖突。 4.個人性格：了解孩子的性格特點，對于內向敏感的孩子，要給予更多的關注和引導，培養(yǎng)其自信和樂觀。 5.生活習慣：保持規(guī)律的作息和健康的飲食，適度運動，有助于緩解壓力，維持身心平衡。 總之，預防孩子上高中前的心理疾病需要家長和孩子共同努力，營造良好的成長環(huán)境，關注孩子的身心變化，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決。
2025-02-26 18:52
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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抑郁首先從身體體質變差開始，就是休息不好，慢慢疲勞加重，無法正常學習工作，就會自我增加壓力。注意休息保護增強體質，可以有效緩解抑郁
2015-12-31 02:18
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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首先要關注心理保健，即安排好自己的工作生活方式，避免破壞神經系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)的健康。比如，平時要注意回避充滿噪聲的環(huán)境，因為高分貝噪聲會持續(xù)激發(fā)應激反應，導致植物神經紊亂?！ Ξa生高強度聲光刺激的活動方式也要有節(jié)制。尤其要有節(jié)制地看電視和使用電腦。這兩樣東西是有史以來給予普通人視覺刺激最頻繁的發(fā)明。當我們盯著電視或者電腦時，會令神經高度興奮，過后神經系統(tǒng)就會用超量抑制來抵消興奮，導致抑郁。
2015-12-30 21:08
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好，依你所說，他有一點嫉妒心理，不能確診屬于哪種疾病，最好到附近的正規(guī)精神心理醫(yī)院就診，咨詢，做個心理測試，明確一下診斷。
2015-12-30 14:50
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，孩子遇到事了，身邊的人盡量開導，遇到事情自己也能往好的一面去看！面對任何挫折都能認真的面對！應該就好一點，完善個人性格入手，塑造一個相對健全的人格，通過不斷陶冶個人情操，端正人生態(tài)度，保持一種樂觀向上的人生態(tài)度。
2015-12-30 10:07
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