手指關(guān)節(jié)痛風(fēng)疼痛且活動(dòng)不靈活如何康復(fù)
最近手指關(guān)節(jié)有一些的疼,拿東西的時(shí)候,彎曲的話,也是有點(diǎn)不靈活的,去了醫(yī)院檢查后,說我得了痛風(fēng),我現(xiàn)在真的是很擔(dān)心,怕以后雙手就廢了。我現(xiàn)在酒也不喝了,就想著讓我的痛風(fēng),能早一點(diǎn)的好起來。
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手指關(guān)節(jié)痛風(fēng)導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)不靈活,需要從疾病認(rèn)知、生活調(diào)整、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對(duì),以促進(jìn)恢復(fù),改善癥狀。 1.疾病認(rèn)知:痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝紊亂,尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)處沉積引起的炎癥性疾病。手指關(guān)節(jié)痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致疼痛、紅腫和活動(dòng)受限。 2.生活調(diào)整:避免高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等;多喝水,促進(jìn)尿酸排泄;控制體重,規(guī)律作息。 3.藥物治療:常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,可緩解疼痛和炎癥;秋水仙堿能有效控制急性發(fā)作;別嘌醇、非布司他有助于降低尿酸水平。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù):在癥狀緩解期,可進(jìn)行適度的手指關(guān)節(jié)活動(dòng),如屈伸、旋轉(zhuǎn)等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 5.定期復(fù)查:監(jiān)測(cè)尿酸水平、肝腎功能等,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 手指關(guān)節(jié)痛風(fēng)雖然會(huì)帶來不適,但只要積極治療,調(diào)整生活方式,是可以有效控制病情,減輕癥狀,提高生活質(zhì)量的。
2025-02-26 10:52
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張俊相 住院醫(yī)師
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你好,痛風(fēng)的人是不可以吃火鍋的。火鍋里的牛羊肉、海鮮、海帶、蘑菇等食物,含有大量的嘌呤,可引發(fā)痛風(fēng)。所以,平時(shí)的飲食一定要注意。
2015-12-30 18:47
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谷魁廣 醫(yī)師
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痛風(fēng)病人的飲食中應(yīng)當(dāng)注意不要大量進(jìn)食嘌呤含量高的動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、牛羊肉、海鮮、蝦蟹易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。切忌肉湯所含的嘌呤比肉本身要高出很多,更易導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝產(chǎn)物尿酸升高,喝酒又易使體內(nèi)乳酸堆積,抑制尿酸的排出。因此痛風(fēng)病人的飲食中應(yīng)該少接觸火鍋,但也并非需要完全避免。吃火鍋配蘇打水。。。。多點(diǎn)素食建議不需其他處理,平時(shí)注意規(guī)律三餐,按時(shí)休息。
2015-12-30 13:26
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什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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