国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

吃什莫預防心臟血管硬化增加韌度

??吃什莫食物預防心臟血管硬化增加韌度

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳愛蘭 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,要注意運動鍛煉不要整天躺在床上也不要整天關(guān)著房門,注意房間空氣要流通一下多開開窗戶多開開房呢,也要注意個人清潔衛(wèi)生,平時不要經(jīng)常去一些人多,比較嘈雜的公共場所,不要去一些空氣質(zhì)量比較差的地方。多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物,不要挑食厭食也不要暴飲暴食也不要經(jīng)常的抽煙喝酒,還熬夜,對病情都是非常不利的

    2018-11-24 11:48
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,動脈粥樣硬化隨著年齡的增加會逐漸出現(xiàn),但是飲食習慣也對動脈粥樣硬化有影響。您好,動脈粥樣硬化的預防主要是控制血脂,要注意低鹽低脂飲食,可以多食用黑芝麻、洋蔥、山楂、蘋果等食物,另外要注意運動,減輕體重,防止脂肪堆積。

    2015-12-31 05:18
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!應該到醫(yī)院檢查一下血脂(尤其是低密度脂蛋白),一般動脈硬化和此有關(guān)??梢韵瘸孕┿y耳,香菇,海帶,紫菜等??!檢查清楚再治療和預防更好些!

    2015-12-31 03:37
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指導:您好!日常飲食需要清淡低脂,避免吃一些肥肉類、油炸類、腌制類、燒烤煙熏類的食物等。多吃素,尤其是一些富含維生素和膳食纖維的新鮮蔬菜水果如芹菜、海帶、木耳、洋蔥、生菜等。再者就是每天堅持一定量的運動。

    2015-12-30 23:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,依據(jù)你的描述考慮分析你可以少吃甜食,不食或少食奶油、糖果或碳酸飲料,多吃標準粉,少吃精粉。建議多攝入高纖維食物,他能改善大便習慣,增加排便量,使糞便中膽固醇及時排出,從而起到降低血清膽固醇含量的作用,有預防動脈硬化的功效。

    2015-12-30 20:30
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    健康指導:預防動脈硬化合一多吃海帶,能夠防止血栓,降膽固醇;玉米中含有大量的不飽和脂肪酸,亞油酸,有助于人體的脂肪以及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積。茄子中含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性;大蒜和洋蔥有明顯降脂作用,另外多吃蘋果等富含維生素的水果可以分解體內(nèi)的脂肪。平常要主要多喝水,多排尿,盡量排出身體內(nèi)的毒素。

    2015-12-30 11:55
類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
早泄是腎虛還是肝虛

早泄是腎虛還是肝虛

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男士早泄怎么治療

男士早泄怎么治療

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
睪丸不適為什么檢查正常

睪丸不適為什么檢查正常

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
陰莖勃起為什么會彎

陰莖勃起為什么會彎

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男人遲遲不射精為什么

男人遲遲不射精為什么

錦州男科醫(yī)院 2023-12-17