手背上長了老年斑，應如何控制？
我今年才四十六歲，都還年輕啊，但是我最近我手臂開始長了好多個老年斑啊，我一直食欲都是正常的，小便也是黃黃的，但是大便是黑色的，睡眠質量也不好，經常會失眠，我想知道我張老年斑這個是怎么造成的呢？
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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您好，綜合考慮應該和你睡眠質量差有關的，長期失眠不僅會導致機體免疫力下降，而且會讓身體種的毒素積累在體內，排不出去，從而導致斑塊形成，建議您睡前多泡泡腳，不要看電視玩刺激性強的游戲，精神壓力不要太大，多喝水，飲食上多吃些含有維生素C和維生素E的食物，增加機體抵抗力，還有問題盡快就醫(yī)，望采納，謝謝。
2018-08-23 15:04
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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老年斑的發(fā)生主要和陽光照射有關，不影響健康最主要的預防方法就是避免陽光暴曬，外出擦防曬霜，可以服維E和維C，發(fā)揮抗氧化的作用
2015-12-31 08:14
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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老年斑，全稱為"老年性色素斑"，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜汁，黃瓜粥，姜、蜂蜜等均可以幫助去除老年斑醫(yī)生詢問：祝中秋快樂！
2015-12-31 01:40
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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老年斑是皮膚的正常老化產生的，如果數量少可以激光或冷凍治療，平時注意減少日曬或少洗衣服等可延緩產生
2015-12-30 18:56
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這個年齡長老年斑是體內脾運劃時常所致，長期塘邊或不成型，在加上肝氣郁結形成皮膚形成黑斑，建議四消丸，配合健脾丸。
2015-12-30 15:29
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