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子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜的炎癥，預(yù)防子宮內(nèi)膜炎需要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性生活、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范婦科操作、積極治療婦科疾病等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2. 避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔外陰，固定性伴侶，避免多個(gè)性伴侶。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、慢跑等，保證充足的睡眠，有助于提高身體抵抗力。 4. 規(guī)范婦科操作：進(jìn)行婦科檢查、流產(chǎn)、刮宮等操作時(shí)，要選擇正規(guī)醫(yī)院，確保器械消毒嚴(yán)格，操作規(guī)范，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 積極治療婦科疾?。喝缬嘘幍姥?、宮頸炎等婦科疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，防止炎癥蔓延至子宮內(nèi)膜。 6. 注意經(jīng)期衛(wèi)生：使用合格的衛(wèi)生巾，及時(shí)更換，經(jīng)期避免盆浴、游泳和性生活。 總之，預(yù)防子宮內(nèi)膜炎需要從日常生活的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，定期進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，就能有效降低子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)或分娩。手術(shù)時(shí)或接生時(shí)消毒不嚴(yán)格是引起急性子宮內(nèi)膜炎的重要原因，應(yīng)予以重視。產(chǎn)后或流產(chǎn)手術(shù)后注意個(gè)人衛(wèi)生，不使用不潔衛(wèi)生紙巾，衛(wèi)生巾及時(shí)更換，并且禁止房事。一般婦女平時(shí)也應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，陰道有出血時(shí)絕對(duì)禁止房事。做到以上幾點(diǎn)，一般不會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜炎。祝您健康。

你好，蓮子枸杞灌湯：蓮子、枸杞子各30克，雞蛋2個(gè)，豬腸一段。蓮子、枸杞子浸潤洗凈，用雞蛋拌勻，加適量調(diào)味品后，灌入洗凈的豬腸內(nèi)，兩端用線扎緊，放入鍋內(nèi)加清水煮熟，切成片后服食;每天l劑，10天為一個(gè)療程。

你好，患者先去醫(yī)院檢查和治療，平時(shí)患者可以注意運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，做運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，強(qiáng)度不能太大，每天保證至少花半小時(shí)就可以了。