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膽汁反流性食道炎和淺表性胃炎引起噯氣，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復查、心理調(diào)節(jié)等來改善。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；睡前 2 - 3 小時不進食；戒煙戒酒；減少高脂肪、高糖食物攝入。 2.藥物治療：常用藥物有奧美拉唑抑制胃酸分泌；多潘立酮促進胃排空；鋁碳酸鎂中和膽汁、保護胃黏膜；熊去氧膽酸改善膽汁成分。用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、中藥方劑等，需在專業(yè)中醫(yī)指導下進行。 4.定期復查：通過胃鏡等檢查了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒加重病情。 總之，膽汁反流性食道炎和淺表性胃炎需要綜合治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，注意生活中的細節(jié)，以促進病情恢復。

消化性潰瘍要加強營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。

胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。

最好是看看有沒有慢性胃炎，胃潰瘍?？梢杂眯┫闵梆B(yǎng)胃看看怎么樣