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月經(jīng)干凈后進入排卵期的時間因人而異，受多種因素影響，如月經(jīng)周期、激素水平、個體差異、生活習慣、環(huán)境因素等。 1. 月經(jīng)周期：通常月經(jīng)周期規(guī)律為 28 - 30 天的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右。如果月經(jīng)周期較短或較長，排卵時間也會相應提前或推后。 2. 激素水平：體內激素的變化對排卵時間起著關鍵作用。例如，促卵泡生成素（FSH）和促黃體生成素（LH）的高峰值可促使卵子成熟和排出。 3. 個體差異：不同女性的身體狀況不同，卵巢功能也有所差異，這會導致排卵時間不盡相同。 4. 生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、過度節(jié)食或劇烈運動等不良生活習慣，可能影響內分泌，進而影響排卵時間。 5. 環(huán)境因素：季節(jié)變化、氣溫波動等環(huán)境因素也可能對女性的排卵產(chǎn)生一定影響。 總之，要準確判斷排卵期，可通過基礎體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、B 超監(jiān)測等方法。如果有備孕需求或月經(jīng)不規(guī)律，建議咨詢醫(yī)生，以便更準確地把握排卵時間。