高考前對(duì)外界敏感恐懼，影響學(xué)習(xí)生活，能根治嗎？
上課都不敢看黑板,甚至害怕見(jiàn)人,總之,我對(duì)外界的敏感,恐懼已有明顯的身體反應(yīng),我真的很煩惱,自卑,都快抑郁了,這嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)生活,快高考了,我該怎么辦,我能根治嗎,治療要多久,費(fèi)用大概多少?誰(shuí)能幫幫我啊!
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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高考前出現(xiàn)對(duì)外界敏感恐懼的情況，可能由心理壓力、性格因素、過(guò)往經(jīng)歷、社交技能缺乏、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等導(dǎo)致。通過(guò)綜合治療，多數(shù)能有效改善，但能否根治因人而異。 1. 心理壓力：高考帶來(lái)的巨大壓力可能引發(fā)焦慮和恐懼?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等放松方式緩解。 2. 性格因素：內(nèi)向、敏感的性格可能更容易出現(xiàn)這種狀況。需要逐步培養(yǎng)自信，多參與社交活動(dòng)。 3. 過(guò)往經(jīng)歷：如曾遭受欺凌或重大挫折，可能留下心理陰影?？蓪で髮I(yè)心理輔導(dǎo)幫助克服。 4. 社交技能缺乏：不善于與人交流和溝通，容易產(chǎn)生恐懼。通過(guò)學(xué)習(xí)社交技巧，增加與人接觸的機(jī)會(huì)來(lái)改善。 5. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 總之，要正視這種狀況，積極采取措施。建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。只要有信心和耐心，是能夠逐漸減輕癥狀，恢復(fù)正常生活和學(xué)習(xí)的。
2025-02-26 04:29
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)你說(shuō)的情況社交恐懼障礙伴發(fā)的焦慮、抑郁情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響可了你的學(xué)習(xí)和生活。社交恐懼癥會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢減輕，建議你去精神衛(wèi)生中心的醫(yī)學(xué)心理科進(jìn)行系統(tǒng)的心理行為和藥物治療，療程大約2-3月左右，費(fèi)用差不多在五六千左右。祝你早日康復(fù)。
2015-12-31 06:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，根據(jù)你說(shuō)的情況社交恐懼障礙伴發(fā)的焦慮、抑郁情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響可了你的學(xué)習(xí)和生活。社交恐懼癥會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢減輕，建議你去精神衛(wèi)生中心的醫(yī)學(xué)心理科進(jìn)行系統(tǒng)的心理行為和藥物治療，療程大約2-3月左右，費(fèi)用差不多在五六千左右。希望您能早日康復(fù)，高考成功！
2015-12-31 05:34
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
