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胰腺炎康復近一年未復發(fā)，能否正常吃蒸蛋和蝦，取決于多種因素，如胰腺功能恢復情況、個人體質(zhì)、飲食整體搭配、消化能力以及是否存在其他基礎(chǔ)疾病等。 1.胰腺功能恢復情況：需要復查相關(guān)指標，如血尿淀粉酶、脂肪酶等，以評估胰腺分泌消化酶的能力。如果指標正常，適量食用蒸蛋和蝦一般是可以的。 2.個人體質(zhì)：不同人的身體對食物的耐受程度不同。如果本身對蛋類或蝦類過敏，應(yīng)避免食用。 3.飲食整體搭配：飲食應(yīng)均衡，不能只依賴某幾種食物。在食用蒸蛋和蝦的同時，要搭配蔬菜、水果、谷物等，保證營養(yǎng)全面。 4.消化能力：若消化功能較弱，即使胰腺功能恢復較好，也應(yīng)控制食用量，以免引起消化不良。 5.其他基礎(chǔ)疾?。喝绻懈哐獕骸⑻悄虿〉然A(chǔ)病，可能需要根據(jù)病情調(diào)整飲食。 總之，胰腺炎康復近一年后，在食用蒸蛋和蝦時要謹慎，先少量嘗試，觀察身體反應(yīng)，如無不適，再逐漸增加食用量。同時，要保持良好的飲食習慣，定期復查。