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懷孕后雀斑增多、臉變黑可能與激素變化、紫外線照射、遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，刺激黑色素生成增加。這是常見的生理現(xiàn)象，產(chǎn)后可能逐漸恢復(fù)。 2.紫外線照射：未做好防曬，紫外線會(huì)加重色素沉著。應(yīng)使用物理防曬措施，如遮陽傘、遮陽帽。 3.遺傳因素：若家族中有類似情況，易出現(xiàn)孕期色斑加重。 4.睡眠不足：影響新陳代謝，導(dǎo)致黑色素代謝緩慢。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營(yíng)養(yǎng)素，影響皮膚狀態(tài)。多吃新鮮蔬果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 孕期出現(xiàn)雀斑增多和臉變黑不必過于焦慮，多數(shù)在產(chǎn)后會(huì)有所改善。但要注意做好皮膚護(hù)理和生活調(diào)理。若產(chǎn)后仍未改善，可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療。

　在懷孕的時(shí)候體內(nèi)的激素達(dá)不到平衡狀態(tài)就會(huì)很容易長(zhǎng)斑，但也有人是不會(huì)長(zhǎng)，看個(gè)人體質(zhì)了，這種情況最合理的去斑是用中藥內(nèi)調(diào)，可以用艾筆麗思去斑教囊平衡內(nèi)分泌，消除色素沉著，達(dá)到安全祛斑。

雀斑是常染色體顯性遺傳，具有家族性，如果父母一方有雀斑，那么子女發(fā)生雀斑的機(jī)會(huì)大概有50％，而且有可能是隔代遺傳！與血型是沒有關(guān)系的！注意保養(yǎng)皮膚，避免保曬等誘因，對(duì)于減少發(fā)病是有幫助的！你好，注意防曬，不去或少去露天游泳場(chǎng)，外出時(shí)要戴遮陽帽、太陽鏡；2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好皮膚有光澤，雀斑的顏色便會(huì)明顯變淡；3、注意飲食中的酸堿平衡，適當(dāng)多吃一些新鮮蔬果、食用菌等堿性食物，弱堿性的體質(zhì)皮膚就好；

至于護(hù)膚品，你還是去商場(chǎng)專柜看看，因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)不一樣最好是去試試，對(duì)了，你千萬別買那種專門祛斑的護(hù)膚品那些才不好呢都是騙人，雀斑只能淡化無法去除的。我建議你買瓶維C吃這樣內(nèi)調(diào)也不錯(cuò)的。我一個(gè)同事她說自己吃了維C后臉上的雀斑淡化了，而且皮膚也比以前好點(diǎn)了。

雀斑為發(fā)生于面頰部位的黑褐色斑點(diǎn)，該病屬于常染色體顯性遺傳，患者經(jīng)常有家族史。雀斑一般在3-5歲左右出現(xiàn)，到青春期時(shí)加重，隨著年齡增長(zhǎng)有減淡的趨勢(shì)。女性居多。好發(fā)于面部，特別是鼻和兩頰部，手背、頸與肩部亦可發(fā)生。防曬！此條非常重要！因?yàn)樯咦钆氯諘?。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。