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受傷手術后上鋼板和鋼釘，需要注意傷口護理、康復鍛煉、定期復查、避免負重、預防感染等，飲食上要均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和污染，按照醫(yī)生要求按時換藥。 2.康復鍛煉：在醫(yī)生指導下逐漸進行功能鍛煉，如關節(jié)活動、肌肉收縮等，促進恢復。 3.定期復查：按時復查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 4.避免負重：在骨折未愈合前，避免過早負重，防止鋼板和鋼釘斷裂。 5.預防感染：遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫等異常及時就醫(yī)。 6.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，促進傷口愈合；補充富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼恢復。 總之，術后要嚴格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的事項，合理飲食，促進身體盡快康復。

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是左側(cè)肱骨骨折后一周做了鋼板內(nèi)固定手術。只要術后傷口不感染，加強患肢功能鍛煉，是可以很好的恢復的。建議您如果傷口愈合良好的話，主要以加強患肢功能鍛煉為主，如加強患肢持重、肘關節(jié)及肩關節(jié)屈伸活動鍛煉。多吃些高鈣、高蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等。

您好，骨折后會固定肘關節(jié)與彎曲體位，長時間固定會導致肘關節(jié)的關節(jié)囊及前側(cè)肌肉韌帶攣縮，所以無法伸直。早期功能鍛煉是恢復肘關節(jié)伸直功能的主要因素，開始肯定是伸不直，需要慢慢的牽拉才能拉開攣縮的關節(jié)囊及肌肉韌帶，才能有希望恢復正常。

您好，您的情況是因為有骨折導致的，這種來看已經(jīng)進行手術，注意慢慢的修養(yǎng)就是可以的這種營養(yǎng)飲食患肢注意懸吊制動為好的，再就是半月一次復查看看恢復情況為好的，先不要劇烈活動以及注意保暖一般是沒有大問題的

這個的話，你的手臂是正處于恢復階段，一下也是不可能完全恢復的。建議慢慢的調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)，也建議適當?shù)娜ド煺挂幌履愕氖直?，讓你的手臂活動活動，但千萬在活動時動作弧度不要太大，以免再次受傷。醫(yī)生詢問：祝早日康復