走在路上怕踩到臟東西有不適感是強(qiáng)迫癥嗎?
你好,醫(yī)生!為什么有時(shí)走在路上,有時(shí)覺(jué)得道路有些臟東西,腳踩到了,覺(jué)得有些不適感,請(qǐng)問(wèn)這是不是強(qiáng)迫癥,怎么解決?
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這種情況不一定是強(qiáng)迫癥,可能與心理潔癖、過(guò)往經(jīng)歷、環(huán)境因素、認(rèn)知偏差、感官敏感等有關(guān)。 1.心理潔癖:對(duì)清潔有較高要求,看到臟東西就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反應(yīng),即使沒(méi)有實(shí)際接觸到也可能覺(jué)得不舒服,當(dāng)腳可能踩到臟東西時(shí)這種不適感會(huì)加劇。 2.過(guò)往經(jīng)歷:如果曾經(jīng)有過(guò)因踩到臟東西而發(fā)生不愉快的經(jīng)歷,如滑倒、弄臟衣物等,之后就會(huì)對(duì)類(lèi)似情況格外敏感。 3.環(huán)境因素:如果所處環(huán)境本身比較臟亂差,潛意識(shí)里就會(huì)對(duì)臟東西更加警惕,一旦有踩到的可能就產(chǎn)生不適感。 4.認(rèn)知偏差:過(guò)度高估臟東西帶來(lái)的危害,比如認(rèn)為臟東西一定會(huì)帶來(lái)疾病,從而產(chǎn)生過(guò)度的反應(yīng)。 5.感官敏感:視覺(jué)或者觸覺(jué)等感官比較敏感,看到臟東西或者想象到腳踩到臟東西的觸感就會(huì)不舒服。 總之,僅憑這種情況不能判定為強(qiáng)迫癥,可能是多種因素導(dǎo)致的正常心理反應(yīng)。如果這種情況嚴(yán)重影響到日常生活,建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科|心理咨詢(xún)科進(jìn)行評(píng)估診斷。
2025-02-27 05:09
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是強(qiáng)迫癥的前兆,是心理性疾患,最好選擇心理疏導(dǎo),也可以求助于中醫(yī)。可以去醫(yī)院身心科,系統(tǒng)檢查一下,他們那有專(zhuān)門(mén)的評(píng)分,可以根據(jù)評(píng)分予以不同的治療。也可以去吃點(diǎn)中藥,來(lái)調(diào)理一下肝氣。可能也會(huì)有點(diǎn)效果。
2015-12-31 19:28
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你只是有一點(diǎn)點(diǎn),不嚴(yán)重,那么不要有心理負(fù)擔(dān)最簡(jiǎn)單的就是你再“反方向強(qiáng)迫”自己的行為。比如,你已經(jīng)下樓了,可是又擔(dān)心自己沒(méi)有關(guān)好門(mén),想回去檢查一下,那么你堅(jiān)決不要回去,你告訴自己,你是關(guān)好了門(mén)的,你只是有些不放心。然后努力讓自己放心地輕松地做你應(yīng)該做的其它事情。依此類(lèi)推,你在意識(shí)到自己可能是在犯“強(qiáng)迫癥”的時(shí)候,不斷地告誡自己,并阻止自己的行為。堅(jiān)持一段時(shí)間,會(huì)有明顯的效果。
2015-12-31 09:11
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