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老年人支原體肺炎在飲食上可選擇清淡易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物、具有潤(rùn)肺止咳功效的食物等。 1.蔬菜：像西蘭花、菠菜等，這類蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高身體的免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。 2.水果：例如雪梨、枇杷等，雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用，枇杷也能潤(rùn)肺止咳，它們能緩解喉嚨疼痛和干咳癥狀。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：包括雞蛋、牛奶、魚肉等。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持免疫功能的重要物質(zhì)，有助于老年人在患病期間恢復(fù)體力。 4.全谷物：像燕麥、糙米等，它們富含碳水化合物和B族維生素，能為身體提供能量，維持身體正常的生理功能。 5.具有潤(rùn)肺止咳功效的食物：如百合，百合具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，可用于改善肺炎引起的不適癥狀。 老年人支原體肺炎在飲食上注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化的食物，多吃上述幾類食物有助于身體的恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。