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高血壓病人飲食要注意哪些?

高血壓

血壓升高,收縮壓為145,舒張壓為92。

  • 回答1

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    沈安娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    你好,請(qǐng)注意飲食不要吃太多鹽,少吃蛋白類的食物,不要吃雞蛋清。多吃含鉀、鈣豐富。注意飲水,忌煙酒。建議您注意運(yùn)動(dòng),吃適量的蔬菜,可以吃些海產(chǎn)品,比如海帶、紫菜海魚。注意戒煙戒酒,定時(shí)給自己測(cè)量血壓,每周可測(cè)量2-3次。以上回答希望能幫到你,如仍有疑問(wèn),建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

    2018-12-20 11:46
  • 回答6

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你的血壓不是很高,完全可以不吃藥,主要是飲食和日常生活上注意。建議:生活上保持心情舒暢。食物上:低鹽低脂飲食,少吃油膩食物。適當(dāng)鍛煉身體。

    2015-12-31 17:38
  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好根據(jù)您的情況來(lái)看,高血壓患者要控制高蛋白,高脂肪,高油脂的食物。還要注意鹽的攝入,菜和食物一定不能咸。多喝點(diǎn)水,或喝些茶,吃些新鮮的水果,蔬菜,吃飯后散步半個(gè)小時(shí),慢慢的血壓也會(huì)下降的。您可用玉米須泡水喝可降血壓的。

    2015-12-31 14:22
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    根據(jù)你所說(shuō)的情況,你剛剛發(fā)現(xiàn)血壓高的情況,要積極降血壓治療,控制癥狀。建議:1首先,你可以用交感神經(jīng)抑制藥可樂(lè)定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛爾等;降血容量的降壓藥如氫氯噻嗪;血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶抑制劑如卡托普利;鈣拮抗藥如硝苯地平;直接舒張血管平滑肌藥物如肼屈嗪等。以上選擇2-3種聯(lián)合用藥控制血壓較好。2可以用中藥降壓飲加減治療如羅布麻、稀薟草、夏枯草、鉤藤、杜仲、決明子、地龍、葛根、生槐花、黃苓、山楂等可在線、電話咨詢

    2015-12-31 12:29
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)市屬于輕度高血壓病,如果是剛發(fā)現(xiàn)的,都不需要吃藥,先飲食,生活習(xí)慣控制半年后再?zèng)Q定要不要服藥治療最關(guān)鍵的是減肥,一定要把體重控制下來(lái),另外還有飲食清淡,鹽多了,血壓就會(huì)升高了,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果及含鉀的食物.

    2015-12-31 04:20
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    近年來(lái),原發(fā)性高血壓的發(fā)病率有明顯的增高,主要原因與社會(huì)心理因素和和飲食因素兩方面有關(guān),社會(huì)心理因素使人們長(zhǎng)期心理緊張,導(dǎo)致交感縮血管中樞興奮,,交感縮血管神經(jīng)傳出沖動(dòng)增多,使小血管收縮,導(dǎo)致外周阻力增大,誘發(fā)高血壓,飲食因素導(dǎo)致血液的粘滯度增加,是血流阻力增大,動(dòng)脈血壓升高,對(duì)于原發(fā)性高血壓的預(yù)防,在心理上要注意心理的平衡的調(diào)節(jié),和心理平衡的調(diào)試,以排除對(duì)血管的影響,在飲食上要有合理的飲食習(xí)慣,降低血液的粘滯度,以上是原發(fā)性高血壓的有效地預(yù)防,低鹽低脂飲食和良好的心情是預(yù)防高血壓的基礎(chǔ),嚴(yán)重的需要配合降壓藥物的服用如依那普利,得高寧,壽比山等你的情況目前只需低脂低鹽飲食和適當(dāng)?shù)目刂企w重等,以及調(diào)整睡眠和情緒等是可以恢復(fù)正常的,如果不能控制,才考慮服用降壓藥的,如依那普利,復(fù)方利血平片等都是可以的,

    2015-12-30 23:01
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

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