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做愛(ài)時(shí)容易疲軟，可能由心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒，會(huì)影響性生活時(shí)的表現(xiàn)。應(yīng)通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：身體疲勞、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等，導(dǎo)致精力不夠充沛。需保持良好的生活作息，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉。 3.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期頻繁手淫，可能影響性器官敏感度和神經(jīng)反射。要戒除頻繁手淫的習(xí)慣。 4.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，或高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉和保持健康生活方式來(lái)改善。 性生活中出現(xiàn)疲軟問(wèn)題，不要過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，綜合評(píng)估后采取合適的治療措施。

你好，你說(shuō)的情況腎虧所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚膘等配合治療，見(jiàn)效快、療效確切，可以快速康復(fù)。