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孩子腹瀉不好，可能與飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：孩子腹瀉期間，應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。 2. 腹部著涼：注意腹部保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，可適當(dāng)熱敷腹部。 3. 腸道感染：注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，避免食用不潔食物。 4. 過敏：留意孩子是否對某些食物或物質(zhì)過敏，如牛奶、雞蛋、花粉等，遠(yuǎn)離過敏原。 5. 乳糖不耐受：若孩子有乳糖不耐受，應(yīng)減少或避免食用含乳糖的食物，如牛奶、乳制品。 孩子腹瀉不好，家長要密切觀察孩子的癥狀，若腹瀉持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、精神差等異常，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，最好選擇既能補(bǔ)充營養(yǎng)，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;