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晨起及早飯后口中發(fā)苦、口臭持續(xù)一個(gè)月，可能由口腔衛(wèi)生不佳、肝膽疾病、消化不良、口腔疾病、飲食因素等引起。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果不按時(shí)刷牙、漱口，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滋生細(xì)菌，就會(huì)產(chǎn)生異味，導(dǎo)致口苦口臭。建議每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。 2. 肝膽疾?。罕热缒懩已?、膽結(jié)石等，膽汁排泄異常可能引起口苦。需要進(jìn)行腹部超聲等檢查明確診斷。 3. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，可能出現(xiàn)口苦口臭。可適當(dāng)服用多潘立酮等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。 4. 口腔疾病：像牙周炎、齲齒等，炎癥和齲洞內(nèi)的腐敗物質(zhì)會(huì)引發(fā)異味。要及時(shí)治療口腔疾病，如洗牙、補(bǔ)牙等。 5. 飲食因素：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩食物，或吸煙、飲酒，也可能導(dǎo)致口苦口臭。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，戒煙戒酒。 總之，口苦口臭可能由多種原因引起。如果調(diào)整生活習(xí)慣后仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

口苦，是指口中有苦味。多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關(guān)?？诳噙€可見于癌癥。美國(guó)醫(yī)學(xué)家德維斯醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，癌癥病人喪失對(duì)甜味食物的味覺，而對(duì)食物發(fā)苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內(nèi)成分改變有關(guān)。