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性功能障礙出現(xiàn)勃起困難、勃而不堅(jiān)、勃起后維持時(shí)間短、性生活時(shí)間過短等癥狀，可能由心理因素、生理因素、疾病因素、生活習(xí)慣和年齡因素等導(dǎo)致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。例如工作上的重大挫折、人際關(guān)系緊張等，都可能導(dǎo)致在性生活中表現(xiàn)不佳。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會(huì)影響性欲和勃起功能。 3.疾病因素：糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，影響陰莖的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致性功能障礙。前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥也可能產(chǎn)生影響。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，會(huì)降低身體素質(zhì)，影響性功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，性功能也可能會(huì)有所減退。 性功能障礙是一個(gè)較為復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善性功能。

你好，性功能障礙應(yīng)該多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。適當(dāng)攝入脂肪

你好，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

您好，危害男性身心健康：患有性功能障礙后，男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力，并長(zhǎng)期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長(zhǎng)時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑，會(huì)使患者喪失生活激情。